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  亚健康离你还有多远？10个信号来自查

  随着大众医学知识的日益发展和普及，人们对于自身健康的认识不断地深入，亚健康这一概念正越来越被公众所熟知。...

  2018-07-13 11:23:39

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  久蹲深蹲易伤膝关节 健步走每天6000步就够

  行走被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”，但走路的步数是不是越多越好呢？武汉市第四医院运动医学科主任、副教授张青松说，行走是一项很好的运动，但走路...

  2018-07-13 11:22:09

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  研究称尽早添加辅食有助改善婴儿睡眠

  发表在最新一期《美国医学会杂志·儿科学》杂志上的一项新研究显示，给半岁以内的婴儿尽早添加辅食而非仅母乳喂养，可让宝宝的睡眠时间更长，夜醒次数更少。...

  2018-07-13 11:21:09

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  狐臭气味将终结？找到腋窝产生异味根源

  对于那些在酷暑热浪天气中努力抵抗讨厌腋窝气味的人们而言，英国科学家的一项最新研究将为他们提供帮助，最新研究成果距离消除身体异味更近一步。...

  2018-07-13 11:20:09

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  预防肺吸虫病 慎吃生食小蟹、小虾

  我国一些地区居民有生食的习俗，如江浙等地居民喜欢生吃从河溪里捕捞的小蟹、小虾等淡水甲壳类，认为这些野生虾蟹纯天然、无污染、味道鲜美，是滋补养生强身健体...

  2018-07-13 11:19:09

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  生活要讲究 不要用卫生纸替代餐巾纸

  近日，张大妈跟邻居聊天时抱怨：“我家那儿媳妇，太讲究！不让我用卫生纸给孩子擦嘴，说非得用餐巾纸，可这两种纸能有多大区别啊？”其实，很多人也都跟张大妈一...

  2018-07-13 11:18:09

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  补气血、强筋骨 参杞芡实炖黄鳝

  烹调方法：黄鳝洗净切段，放在水里泡半小时，把肉内的血水泡出来。切数大片生姜在炒锅中爆炒，倒入黄鳝段同炒至熟。把生姜片和黄鳝同放入炖盅内，加入党参、枸杞...

  2018-07-13 11:17:05

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  “低嘌呤”饮食 防治痛风别忘了减糖

  肥胖合并高尿酸血症患者该怎么吃？很多人会想到“低嘌呤”饮食，特别强调不吃海鲜少吃肉，这当然还远远不够！广医三院临床营养科主管曾青山提醒，低嘌呤饮食对防...

  2018-07-13 11:16:05

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  钓鱼是健康的活动 老人钓鱼要注意心态

  钓鱼通常是在河边或者是池塘边，这些地方空气清新，阳光充足，噪音小，人在这种地方会不自主地全身放松，因此钓鱼是养身保健的良好方式。河边或者是池塘边的空气...

  2018-07-11 14:25:36

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  夏日生活“五个佳” 助你平安度夏

  夏季天气炎热，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，生活中的五个“最佳”可助你一臂之力。...

  2018-07-11 14:24:51