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  桑树之中全是宝 日本人称桑叶茶为长寿茶

  桑树可谓全树皆是宝。其中满树茂密的树叶，即是桑叶；压低树枝的果实，即是桑椹；细嫩的树枝条，即是桑枝；还有桑树下边的根皮，即是桑白皮。这四种中药材，皆常...

  2018-07-03 12:24:00

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  “啤酒+小龙虾” 切记不可过量食用

  世界杯期间，三五好友相约看球是常事。随着10万只小龙虾“出征”俄罗斯，我们身边的小龙虾也随之火爆起来。对于吃货球迷来说，小龙虾+啤酒+世界杯，已经是今夏的...

  2018-07-03 12:23:07

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  缓解干眼症 练习每分钟眨眼15次~20次

  我在门诊中有约20%的患者是干眼症，而且目前，干眼症的发病年龄越来越年轻化。”温州医科大学附属眼视光医院角膜病专科副主任医师李锦阳告诉记者，“由于手机、...

  2018-07-02 17:03:28

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  绿豆性寒 盛夏饮用绿豆汤一定要“节制”

  盛夏时节，不少人都喜欢喝一碗凉爽解暑的绿豆汤。可是，并非所有人都适合饮用绿豆汤。福建中医药大学附属第三人民医院日前就收治了一位喝绿豆汤“胀肚子”的患者...

  2018-07-02 17:02:34

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  运动餐有讲究 别让锻炼成果白费

  运动前后的营养补充和运动本身一样重要。如果不想将蛋白粉作为唯一的营养补充，那么都有哪些食物能帮助我们在运动中增强体能表现，并且在运动后恢复体力呢?...

  2018-07-02 17:01:36

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  足贴变黑是在吸脂排毒？专家说不可能

  “夏天离不开空调、冷饮、凉菜和各种冰镇水果……汗排不出来，体内的湿气就会加重，导致肥胖水肿、出油长痘。湿气和毒素长期聚集脚底，阻碍身体血液循环及新陈代...

  2018-07-02 17:00:40

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  夏天吃啥最养生?这种天天吃的食物是上品

  与朋友一起吃饭,看到朋友们点菜开始青睐苦瓜、苦菊等苦寒清热之品,并振振有词,以夏季气候炎热,需要清火为理由。...

  2018-07-02 16:59:45

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  规模牧场的乳制品抽检合格率稳定在99%以上

  记者从第九届中国奶业大会暨2018年中国奶业展览会上获悉：我国奶业质量安全水平大幅提升，规模牧场的生鲜乳主要质量指标达到发达国家水平，乳制品抽检合格率稳定...

  2018-07-02 16:58:52

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  减重5%带来的神奇变化 你还要继续胖着吗

  体重每增加1%，膝关节、踝关节以及足部的小关节的压力就会增加4%。因此肥胖或者超重，会影响关节的“使用寿命”。另外，体内脂肪堆积容易导致机体处于炎症状态，...

  2018-07-02 16:57:56

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  减肥总比别人难？也许因为你比别人长得矮

  要做到对意大利冰淇淋、新鲜桃红葡萄酒、香气四溢的奶酪和烤架上滋滋作响的香肠视若无睹实属不易。费劲千辛万苦和这些食物说了再见，到头来，却还是无法达成减肥...

  2018-07-02 16:56:55