有这样一个女演员，出场就让人有压迫感。
她是《知否知否应是绿肥红瘦》里小公爷的妈妈，是《欢乐颂》中赵医生有文化有涵养的母亲，也是热播剧《你是我的人间烟火》中女主角的养母。
每一次只要她出场，男女主的爱情必定就会不顺利，她只需要站在那里就足够让人心慌了。
这个女演员就是陈瑾。
就连闫妮看到她都会不由自主的紧张。
其实，曾经她也是个明媚的女子。
回看她的演艺生涯可以用辉煌形容。
而如今，她依然单身一人，与哥哥相依为命。
她说，我没有童年，所以我不想长大。
1964年，陈瑾出生在山东济南一个军人家庭中，父亲是国防大学的教授，母亲是话剧演员。
她上面有一个大她两岁的哥哥，从小生活在军队大院。
父母工作很忙，大多数时候都和哥哥在一起。
别的孩子都在外面玩闹，陈瑾不愿意去和他们玩，只想窝在家里，哥哥也是一样。
哥哥喜欢看画册，陈瑾就缠着哥哥给他讲故事，哥哥突发奇想把自己画出一个故事来，听得兴奋的时候，陈瑾站起来蹦蹦跳跳的表演。
陈瑾不算是好学生。
在学校里，成绩一直吊车尾，让老师很头疼：你们家孩子没什么理想啊。
她觉得自己挺特殊的，也不太合群。
面临升学，妈妈让她学习艺术，至少有个学上。
之后，顺利考上了山东艺术学院，上学后她依然找不到目标。
很少和同学们玩在一起，总觉得自己是生活的主角。
连她自己都说，那时候她度过了一段很“虚荣”的时光。
大二那年，班上排演“教学剧”《朱小斌》，这朱小斌是个问题青年。
本应该找个男生来演，老师却觉得陈瑾身上有种混不吝的气质，要求她出演。
长长的头发藏起来，换上宽松的衣服，陈瑾女扮男装，将问题青年演活了。
赢来阵阵喝彩。
看着老师和同学们赞许的目光，那一刻陈瑾爱上了表演。
她说的“虚荣”在那一刻达到了巅峰。
剩下的两年大学生活，她努力学习，毕业后被分配到了空军话剧团。
在话剧《雪峰恋》中扮演女主角冰雕等五个角色。
比起那些浓眉大眼的美女，她的长相不算出众。
入行后，很多人都跟她说：你不适合演戏，在这个圈子里，就算很努力，也不会有多大成绩。
“演技还可以，就是人胖，脸不好看。”
“就算找保姆，都不找你这样的......”
听得陈瑾心灰意冷。
90年代初，陈瑾考入中央工艺美术学院（清华大学工艺美术学院前身），学习服装设计，打算另辟蹊径。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
1990年，获得六次飞天奖的导演石学海给她打电话，他当时正在筹拍《山不转水转》。
看到陈瑾的作品觉得很适合女主角变儿。
一部6集的电视剧感动了上亿观众，不漂亮的陈瑾把山村女教师的角色演到了人们心里，最终该剧荣获第二届“五个一工程”奖。
陈瑾属于越战越勇类型。
此次之后，她拾起信心，努力投入到电影中。
陈瑾是易胖体质，为了将自己控制在最好的状态里，她常年不吃米饭，一坚持就是二十年。
同年，拍摄《潮起朝落》，在剧组一天只吃一个桃子，同组男演员储智博看不下去问她：你这样能行吗？
陈瑾说：你看猴，不也一天天吃桃嘛，也能活下来。
这部电视剧播出后获得"五个一工程奖"、第十四届中国电视"飞天奖"一等奖。
陈瑾的狠和名气也算是人尽皆知了。
1999年，她的事业迎来了巅峰期。
与李雪健、李幼斌主演电影《横空出世》，这部电影让她夺得第6届中国电影华表奖优秀女演员奖、第20届中国电影金鸡奖最佳女配角奖、第5届中国长春电影节最佳女配角奖。
差点就搞了个大满贯。
来到两千年，和张艺谋等大导演合作，事业风生水起。
这时陈瑾已经快40岁。
感情上还是一片空白。
父母着急了，更让父母着急的是，哥哥陈准也不结婚。
有一天父母把他们两个叫到家里，苦口婆心劝说。
陈瑾说我还没有遇到那个合适的他，我不想结婚。
父母质问：什么是合适？
陈瑾想了一下也不知道。
做摄影师的哥哥更坚决。
陈瑾说，金钱方面她是可以保证的，我会给我哥哥养老。
四十岁，女演员到了瓶颈期，没有了女主角可演，都是些婆婆妈妈的配角。
她不拒绝，只要剧本好。
2010年，参加冯小刚导演的《唐山大地震》，饰演方登的养母，一个有些倔强和养女有嫌隙的女人。
一边忌讳丈夫和养女的亲密一边又心疼自己养大的女儿，那种矛盾被她淡薄的表现着。
绝症躺在床上的时候又让人心生怜悯。
之后的很多年，她出现在电视剧里都是母亲的形象。
《都挺好》里让人恨得牙痒痒，重男轻女的母亲赵美兰，倪大红在她面前都气场全无。
新剧中，和男主角对峙的场面，不急不躁，展现着大家夫人的度量，男主角完全接不住陈瑾的戏。
即将60岁，事业转了弯，感情依然空白。
当被问到看到身边的人都结婚生子有没有想过要步入婚姻。
她说我觉得我从来没想过这么多，只是想自然的活着。
人总是把得不到的东西想得很好，其实只是换位，得到了没有得到的东西，也会再去想没有得到的，只不过是换位了，没有多得到什么。
她只是不去奢求什么，只是淡然的活着，既来之，则安之。
没有什么是必须的，她说如果不需要赚钱，百分之四十的戏都不会接。
毕竟她还想为哥哥谋一个安稳的老年生活。
哥哥对陈瑾说：瑾瑾，我希望我是活得最长的那个，我活长了是因为我可以照顾你到老。
陈瑾特别感动。
这也是她敢于自在活着的信心。
对抗世界不可怕，更何况还有一个战友。
她说：人们总是在展望未来，回忆过去，其实更应该活在当下，不要总是错位就会幸福。
人这一辈子终究是在和自己相处，活在当下就好。
人生这么长，活在当下才是最可贵的。
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原文链接：二十年不吃米饭，和哥哥约定不婚不育，新剧一出场就让人心慌？
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